蟻地獄に引き込むな

鬱状態のあなたに手を差し伸べる人が必ず数人、あなたの周りにいます。

が、どうしてもあなたがやってしまういそうになるのが、自分の不幸を相手にもわかってもらおうとすること。

共感してくれる相手をみつけて、安心したい気持ちは痛いほどよくわかります。でもそれは、

蟻地獄にひきずる行為です。

相手は蟻地獄に落ちてもがいているあなたにロープを垂らして救い上げる手伝いをしているのですが、

そのロープを使って自力で這い上がってこなければならないのであって、ロープをひっぱって、相手も蟻地獄に引き寄せるような行為はやめましょうということです。

あなたと一緒になって蟻地獄に落ちたら元も子もありませんし、そうなる前にあなたを助けようとした人はロープから手を離して、そしてあなたの元を去って行ってしまうでしょう。

人が何故か離れて行ってしまうという人は、この蟻地獄に引きずり込もうとする行為をしている可能性があります。