とみはじめ

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unknownと自己スキーマ

unknownという映画、ご存じでしょうか。ちなみに2011年公開のではないです。2006年公開の方です。あらましはこうです。5人の人間がある荒野の廃屋で意識を取り戻しますが、全員記憶をなくしているのです。どうやら転がっていた壊れたドラム缶...
スピリチュアル

業と輪廻転生

さて、前の記事で貴方自身がこの両親の元で生まれてこの世を生きていきたい、と強く願ったから生まれてきたんだ、両親が勝手に生んだ訳ではない、という話をしました。でも生まれるのであれば、経済も苦労したくないし、両親との確執などもない幸せな家庭を選...
スピリチュアル

確率

この先は信じる、信じないの話になっていきます。この先の話に限らず、このサイト全般結局は「信じる、信じない」の話になります。そういう意味では宗教にとても似ています。もっとも宗教とは「苦しみや悩みから解放されるための思考法」なのですから。貴方が...
スピリチュアル

親ガチャ

少し前に流行った言葉「親ガチャ」子供は親を選べないだとか、勝手に生んだとか、他にも色々あると思いますが。では考えたことありますか?何故あの両親の元に生まれたのだろうって。もっと広く、この地域に、この日本に、この時代に。何かするために生まれた...
蜘蛛の糸

生きることは本能

生きることは本能です。食欲、睡眠欲、性欲はコントロール可能ではあっても基本、無くすことはできません。食べなければいずれ死にます。眠らないといずれ精神に支障をきたします。(そして死にます)性欲は子孫を遺す、種の保存です。生きることは本能なのに...
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存在を否定された子だった?!

「どうせ、だって」の言葉は他責と、自分の可能性を閉じる言葉なので速攻封印しましょう、としました。でもどうしてもできなければその原因を探ってみましょう、と。私もこの酷い気分の落ち込みすなわち鬱病が少なくとも過去二回あったことに思い当たり、根本...
どうせ・だっての封印

何故そう思ってしまうのか

だって◯◯、どうせ◯◯というのは責任を他者にし、自らの可能性を自ら閉じ込める言葉です。今すぐ使うのを封印しましょう。と言っても無理!すぐそう思ってしまうって人いますよね。では、何故そう思ってしまうのか、ということを考えたことありますか?え?...
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普段から「ありがとうございます」を

夜寝る前に10分間の感謝(読経)としましたが、普段でも親切にされたら「ありがとうございます」と感謝の言葉を声に出しましょう。「すみません」ではなくて「ありがとうございます」です。ちょっと余計なおせっかいをされた時でもまずは「ありがとうござい...
あるものを数える

認知的不協和

以前に寓話酸っぱいぶどうの話をしました。自分がしたいことや思っていることと現実がかみ合わないと、その不協和に不快感を覚えてそれを解消しようとする心の働きです。美味しそうなケーキがあって本当は食べたかったけれど、それが叶わなかった、だからこう...
心理学

認知的不協和の話・酸っぱいブドウ

酸っぱいブドウという童話をご存じでしょうか。狐が高い所になっている美味しそうなブドウを見つけたけれど届かずに後から来た熊に「あのブドウは酸っぱいいから食べないほうがいいよー」と言い捨てて去っていくという話です。ブドウは食べたいけど現実は食べ...