2026-07

遅刻魔でした。40代くらいまで。年季の入った遅刻魔。遅刻は多分に迷惑かかるし、心象悪いし、信頼損なうし、良くないと頭ではわかっていたのですが、治らない。で、自己診断鬱病から回復はしていたので、自分を掘り下げてみることにしました。自己分析とい...

あの時、結局死ねなかった。死ぬことが出来なかった。生きる事を選択した。生きるしかないわけだから。せめて両親が死ぬまでは、自ら死を選択するような事はやめようと思った。何日か後に何かの予定が入っていた。どんな予定だったかは忘れたが、大した予定で...

支えはあちこちに持った方がいい、と書きましたが、これは学習や学びを得る場、そして人間関係においても同じことが言えると思います。 かつて私が執着してしまった相手は、去り際に「寝る前の10分間、感謝の気持ちを持ってみて」という言葉を残してくれま...

三本柱として三つの事柄を書きましたが、支える足はたくさんあった方がいいのは確かです。一本だけつまり依存は執着を生み、共倒れを起こします。なんでもいいのです。仕事でも本を読むでも好きなミュージシャンの曲を聴きまくるでも、好きな映画監督の作品を...

声優挫折して、稼ぐだけのバイトが終わると後は何もすることがない。時間だけはある。でも何かをしていないと闇に溺れそう。暇があると本屋や図書館へ行きました。そこで気になる本、心に引っかかる本、主に啓発本や良いことが起こります系、生きるのが楽にな...

例えばあなたはパンケーキが食べたくなって、自分でパンケーキを作ろうとしたとき、親や兄弟姉妹から口出しされて不快な気持ちになったことはありませんか？「最後まで自分の力でやり遂げたい」 これは人間が持つ、自立のための自然な欲求です。このように、...