人はこうされるとこう思うことが多い、という心理を知っておくことは、鬱病回復に非常に有効だと思ったので、鬱病回復の手助けになりそうな心理やその心理が働く具体的な場面、状況などを主に書いていきます。
Uncategorized unknownと自己スキーマ
unknownという映画、ご存じでしょうか。ちなみに2011年公開のではないです。2006年公開の方です。あらましはこうです。5人の人間がある荒野の廃屋で意識を取り戻しますが、全員記憶をなくしているのです。どうやら転がっていた壊れたドラム缶...
あるものを数える 認知的不協和
以前に寓話酸っぱいぶどうの話をしました。自分がしたいことや思っていることと現実がかみ合わないと、その不協和に不快感を覚えてそれを解消しようとする心の働きです。美味しそうなケーキがあって本当は食べたかったけれど、それが叶わなかった、だからこう...
スピリチュアル 機能不全家族とインナーチャイルドの慰め
暇さえあれば本を読み漁っていた時、この言葉をみつけました。機能不全家族、というのは親が親の役目をしない家族のことです。母親が母親の役目をしない、父親が父親の役目をしない。だからその役目を誰かが代りにやっています。私の場合は明らかに母親が母親...
心理学 認知的不協和の話・酸っぱいブドウ
酸っぱいブドウという童話をご存じでしょうか。狐が高い所になっている美味しそうなブドウを見つけたけれど届かずに後から来た熊に「あのブドウは酸っぱいいから食べないほうがいいよー」と言い捨てて去っていくという話です。ブドウは食べたいけど現実は食べ...
心理学 心理的リアクタンス
例えばあなたはパンケーキが食べたくなって、自分でパンケーキを作ろうとしたとき、親や兄弟姉妹から口出しされて不快な気持ちになったことはありませんか？「最後まで自分の力でやり遂げたい」 これは人間が持つ、自立のための自然な欲求です。このように、...